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リズムストレッチ体操の様子

今回は5月18日(水)に春日会館にて行われた体操の様子を特集します。スタートは万里の河のメロディーに合わせてストレッチをして体をほぐします。

体が温かくなったところで音楽体操スタートです!

野に咲く花のように、一人の手、ホ!ホ!ホ!、たのしいね、勇気100%、明日があるさ、ラーメン体操の曲に合わせて体を動かします。

間にお茶休憩を入れてストレッチを開始、皆さん先生の動きを見ながら体を動かせていました。最後は輪っかにテニスボールを入れるゲームをやりましたが皆さんとても楽しそうでした!!